2007-04-02 スクワット 妊娠生活 映画を見ながら何セットかスクワットをしてみる。太ももが痛い・・・。もっとやらないとダメかも、と思って踏台昇降もしてみる。効果あるかなー。痛いとかしんどいとかきっとこれからの苦しみにくらべたらたいしたことなさそうなので多少無理してみる。