鉄を摂った結果

日常的な立ちくらみやだるさがあっても貧血でしんどいというのはなかなか理解されません。貧血はしんどい。だけど日常的なこと。秋口の健康診断ではっきり貧血要治療と言われてこんなに意識して対処したのははじめてかも。おかあさんがこんなではいかんと思った次第。夕方酸素吸引とかよくない。 食物から大量の鉄を摂るの…