お腹のはり

ただいま妊娠8ヶ月なかば。前もそうだったけど歩くとわりとお腹がはるのでじつはあんまり歩けません。疲れるせいか、仕事から徒歩で帰宅する夕方がいちばんお腹がはるんだけど、お迎え行ってごはんの用意して、とかやってるとお腹がはりっぱなしなのに座って休憩する時間がなくて、はりっぱなしでいろいろしてることが多いです。なかなか分かってもらえないけど、腹がはってる状態てかなりしんどい＆お腹のはりって一度はるとなかなか回復しないので、これってあんまりよくないよねー。病院での内診では子宮口もちゃんと閉じてるみたいだけどどうなんだろ。