雑居ビルでおしゃれ文化系の催し。女子3人で行ってみました。 吉野山の麓、国栖の里の和紙を使って和紙の花作り。おねえさんに丁寧に教えてもらいます。まじめに聞くふたり。 完成した和紙の花は枯れ枝にくくってもらいます。 オリジナル生地を使ったくるみ…

健康診断でフェリチン3以下、ヘモグロビン9.6、という貧血診断で要再検査という状態なので鉄分摂取強化中。身体にぜんぜん鉄がない。昔から貧血気味だけど血が薄いという状態は日常生活に支障をきたします。 比較的アマゾンのレビューの多かったジェンセンの…